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    ☆.。.:*・゜My garden and Daily life゜・*:.。.☆

    *ガーデニングと愛犬ドビーの生活日記* バラ・クレマチス・クリスマスローズ・・・宿根草などを植えています。

    夏バテ予防  

    ご無沙汰してます。

    ブログ、久々のUPです。

    毎日暑い日が続いていますね。

    家に居るより職場にいた方が快適です。

    でも、我が家は風の通りがよく午後2時くらいまでは扇風機もいらないくらいです。

    裏はすぐ山だし、隣は畑だからでしょう。


    比較的、私は夏バテにはならない方だと思っていますが、主人はやばいです。

    今日もかなりバテ気味で夕食が食べれませんでした。

    外仕事なのでもろに季節を体感しているというか、せざるを得ないのですが毎年夏バテになっています。



    先日、ミキサーを購入。

    最近、流行の健康ジュースを作ろうと思って・・・。


    栄養ドリンク 
    ねっ・・・おいしそうでしょ。

    豆乳&ブルーベリー&ストロベリーのジュース


    なんだか楽しくなって、夕方は

    豆乳&白桃&オレンジのジュースを作ってみました。

    このほかにも野菜ジュース作ってみようと思っています。

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    category: * 生活

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